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2009年 09月 15日
週末は金曜の夜中と土曜の早朝に仕事関係でチャットとかスカイプで話をして、土曜日はヘロヘロになってしまいました。でも、仕事のトラブルは解決したので一件落着。
あまり、寝ていないし、体がダルかったので、練習は無しで、嫁と一緒にコストコに買い物へ。
買うものはもう定番化しているので、買うものだけ買って、帰ってきました。 帰りに前の車を見ると、リアワイパーになにやら変なものが…
蛇口でした…あそこからウォッシャー液でも出たら、面白いのに…
でも下向きだから、ジャージャーたれ流しですね(汗)
てな訳で、家に着くと体がダルくてしょうがないので早めに布団へ。
かなり節々が痛くなっていたので、熱が出てたみたいです。
日曜日も少しダルさは抜けませんでしたが、朝6時起床で、車に自転車を積んで、都幾川運動場Pへ。
メンバーはいつものエリート3人衆と教祖と旦那と自分。毎度毎度ですが、濃いメンツです…
堂平〜金昌寺〜丸山林道〜ブナ峠という、下りがエグいコース。かなりキツかったですが、いい練習になりました。
野外活動センターから金昌寺への下りの途中の岩場のドロップオフでヤマベッティーニが垂直落下式パイルドライバーのように頭から前転して、ヘルメットを割りました。
マウンテンバイクって危ないですね。ヘルメットは必ず着用する事をお奨めします。
あとは普通にキツい登りをひたすら登って、ブナ峠を下って帰ってきました。
軽い病み上がりにしては、頑張れたと思います。
来週の22日には、富士見パノラマで約3ヶ月ぶりのレースです。
頑張って、いい成績が出せるといいんですが、最近の練習不足が心配な限りです。
また週末は最後の追い込みして頑張ります〓
by yuichibike
| 2009-09-15 21:15
| 自転車